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どちらにも偏ってはいけない

1日1礼

ブログ村、人気ブログランキング応援ありがとうございます。ドーパミンがドバドバ出ます。

貧乏飯

朝 食パン 目玉焼き コーヒー
昼 フライドポテトとコーラ
夜 玄米 味噌汁 野菜サラダ 納豆

昼にジャンクフードを食べたので、夜は健康を意識した献立になりました。健康食と快楽食、どちらにも偏ってはいけないのではないか?そう考えた結果の行動です。あまり健康の事ばかり考えると窮屈になりますから、息抜きも必要だということですね。勉強にも通じる考えといえるでしょう。
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