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健康こそ財産

朝 食パン 目玉焼き コーヒー 野菜サラダ
昼 パスタ (醤油マヨネーズ、鰹節)
夜 玄米 味噌汁 たくわん 豆腐

食費 189円

野菜サラダを食べて健康度がまた一つアップしました。
さすが私です。農薬云々というより健康に良い事をした
という思い込みが大事なのだと思っています。

それでは朝の散歩にいって日光を浴びて、メラトニンを
生成してきます。健康こそ財産です。
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趣味 将棋観戦 フリーゲーム 読書 睡眠 スーパー巡り 
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